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题名/责任者:

外之美 内之修:天然食物的疗愈力/(比)乔·维克曼斯著 张晓忠译

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5184-5174-6/CNY58.00

载体形态项:

191页:图;24cm

并列正题名:

Healthy on the inside beautiful on the outside

其它题名:

天然食物的疗愈力

个人责任者:

(比) 维克曼斯 (Wyckmans, Jo) 著

个人次要责任者:

张晓忠 译

学科主题:

饮食营养学

中图法分类号:

R155.1

相关题名附注:

封面英文题名：Healthy on the inside beautiful on the outside

提要文摘附注:

本书探讨了慢生活哲学、天然食物作为自然疗法在现代医学中的重要角色，以及如何通过日常饮食影响身心健康，并特别强调了ω-3脂肪酸及其他关键营养素的健康益处。同时，针对女性更年期以及癌症、心血管疾病、痛风、慢性炎症、经前期综合征、慢性疲劳综合征等状况，提供了科学的饮食调整与自然疗法建议。

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