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题名/责任者:

慢思考，快心流:深度开发大脑潜能的思维方式/小务虚著

出版发行项:

上海:上海远东出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5476-2109-7/CNY58.00

载体形态项:

15,343页;21cm

其它题名:

深度开发大脑潜能的思维方式

个人责任者:

小务虚 著

学科主题:

思维训练-通俗读物

中图法分类号:

B80

提要文摘附注:

本书内容主要聚焦大脑思维的过程和特点，提出慢思考观点，即大脑前额叶在接收新信息时会进行慢思考，慢思考通过刻意练习，可以有效构建快速自动化反应的心流。这种快心流可以应用到生活的方方面面，从而帮助我们在面对复杂人际关系、职场环境等时应付自如。作者提出的思维意识练习步骤为预测思维——实时思维(感知)——事后整顿——刻意停顿/刻意中断，并提出了一些列独具特色的思维工具。

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