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题名/责任者:

老中医不说你不懂:去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢/杨力编著

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5184-5652-9/CNY49.80

载体形态项:

192页:图;24cm

其它题名:

去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢

个人责任者:

杨力 (女) 编著

学科主题:

养生(中医)-通俗读物

中图法分类号:

R212-49

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书围绕中医学的四大病理因素——痰、湿、瘀、寒，提出万病始于“堵”，除痰湿、化瘀血、散体寒，才能从根本上起到抗衰老、通血管、防大病的作用。全书基于中医理论，针对现代人多发的常见病和亚健康症状，给出调养方法，方法涵盖经典中医古方、食疗方、茶饮方、药膳方、外治调理方、经络穴位调理方、运动调理方等，全方位帮助读者改善身体，拥有健康人生。

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