MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 活出生命力/(爱尔兰)马克·罗(Mark Rowe)著 孟繁强译
- 出版发行项:
- 北京:北京日报出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5477-4669-1/CNY59.80
- 载体形态项:
- 253页;21cm
- 并列正题名:
- Vitality mark
- 个人责任者:
- (爱尔兰) 罗 (Rowe, Mark) 著
- 个人次要责任者:
- 孟繁强 译
- 学科主题:
- 成功心理-普及读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书为你打造了活出生命力的“全景地图”，包括“活力之心”“活力之体”“活力之魂”“活力之思”四个版块，涵盖如何锻炼身体、吃健康的食物、保持充足的睡眠、学会应对焦虑和压力、建立高质量人际关系等内容，为你提供重塑健康与活力的高能量处方。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4/1855 | B04052958 |  书店直借库
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借出-应还日期：2026-05-09 | 书店直借库 | |
| B848.4/1855 | B04051734 | 2025 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
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