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题名/责任者:

惯性带你飞:master life's most powerful force and discover your potential/(美)斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)著 楚祎楠译

出版发行项:

广州:花城出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5749-0123-0/CNY38.00

载体形态项:

22,227页:图;21cm

并列正题名:

Magic of momentum:master life's most powerful force and discover your potential

个人责任者:

(美) 盖斯 (Guise, Stephen) 著

个人次要责任者:

楚祎楠 译

学科主题:

习惯性-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

一般附注:

后浪

版本附注:

中文简体版版权归属于银杏树下(北京)图书有限责任公司

提要文摘附注:

本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法，通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、打扫房间、改正坏习惯等，你都有机会得到事半功倍的效果，让自己的生活焕然一新。

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