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- 330 __ |a 本书挑选了适合男性入门的家庭动作练习,涵盖手臂、肩颈部、背部、胸部、核心、臀部、腿部全身七大部位,动作练习配有步骤图解、专业的肌肉解剖图以及常见错误和练习要点提示。
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- 701 _0 |a 王德志 |9 wang de zhi |4 编著
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