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• 200 1_ |a 30天养成易瘦体质 |9 30 tian yang cheng yi shou ti zhi |b 专著 |f (日)坂诘真二编著 |g 胡嘉嘉译

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 19,103页 |c 彩图，彩照 |d 21cm |e 1手册

• 307 __ |a 附书：易瘦体质养成记录手册

• 330 __ |a 本书将教大家从“心理&大脑”“运动”“营养”这三个方面，正确认识减肥、避开减肥误区，让大家通过30天的“易瘦体质训练”，减少脂肪、紧致肌肉，养成一生受益的“易瘦体质”。书中更有简单易操作的拉伸指南、运动方法等内容。

• 606 0_ |a 减肥 |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 坂诘真二 |9 ban ji zhen er |f (1966-) |4 编著

• 702 _0 |a 胡嘉嘉 |9 hu jia jia |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20211104

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20220815

• 905 __ |a Wuxilib |d TS974.14/28