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• 010 __ |a 978-7-5008-7759-2 |d CNY48.00

• 100 __ |a 20211224d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 当抗抑郁药不起作用时 |9 dang kang yi yu yao bu qi zuo yong shi |b 专著 |e 抑郁症的正念心理疗法 |d When antidepressants aren't enough |e harnessing the power of mindfulness to alleviate depression |f (美)斯图亚特·杰·艾森德拉斯著 |g 宋文强译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国工人出版社 |d 2022.01

• 215 __ |a 17,237页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 通常情况下，抑郁症患者的痛苦，源于其内心消极的想法，他们习惯将消极的想法看作事实。但很多时候，想法只是想法，并非事实。正念疗法致力于帮助抑郁症患者改变固有的思维模式，以旁观者的角度审视自我，避免过度的自我批评，从而走出抑郁状态。本书精心构思，通俗易懂，系统地介绍了正念疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。

• 333 __ |a 精神疗法研究人员

• 510 1_ |a When antidepressants aren't enough |e harnessing the power of mindfulness to alleviate depression |z eng

• 517 1_ |a 抑郁症的正念心理疗法 |9 yi yu zheng de zheng nian xin li liao fa

• 606 0_ |a 抑郁症 |x 精神疗法

• 690 __ |a R749.405 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 艾森德拉斯 |9 ai sen de la si |c (Eisendrath, Stuart J.) |4 著

• 702 _0 |a 宋文强 |9 song wen qiang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20211229

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20220905

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.405/32