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• 010 __ |a 978-7-5478-6650-4 |d CNY98.00

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• 200 1_ |a 中医食养 |9 zhong yi shi yang |b 专著 |e 产后这样吃 |f 张琼，陈晓蓉，周琦主编

• 210 __ |a 上海 |c 上海科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 140页 |c 彩图，彩照 |d 24cm

• 304 __ |a 上海市食疗研究会组编

• 330 __ |a 本书围绕产后怎么吃展开，侧重于介绍产后食疗方法。全书分为总论、月子餐、产后康复调理食谱、产后病食谱四篇。第一篇对食疗与产后食疗进行了概述，介绍了食疗的缘起与食疗的基本原则，同时介绍了产后常用食物营养功效与常用的一些药食两用的中药。第二篇介绍了产后第一周至第六周的正常月子餐。第三篇对产后的一些亚健康状态，如体质虚弱、肥胖、黄褐斑、脱发的饮食调养进行了建议与阐述。第四篇重点介绍了产后病的食疗。

• 517 1_ |a 产后这样吃 |9 chan hou zhe yang chi

• 606 0_ |a 产褥期 |x 妇幼保健 |x 食谱

• 690 __ |a TS972.164 |v 5

• 701 _0 |a 张琼 |9 zhang qiong |4 主编

• 701 _0 |a 陈晓蓉 |9 chen xiao rong |4 主编

• 701 _0 |a 周琦 |9 zhou qi |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20240826

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20250430

• 905 __ |a Wuxilib |d TS972.164/152