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• 010 __ |a 978-7-213-06191-2 |d CNY39.90

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• 200 1_ |a 正念10分钟 |9 zheng nian 10 fen zhong |b 专著 |d 10 mindful minutes: giving our children-and ourselves-the social and emotional skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives |f (美)戈尔迪·霍恩(Goldie Hawn)，(美)温迪·霍尔登(Wendy Holden)著 |g 黄珏苹，胡晓旭译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2014

• 215 __ |a 210页 |c 照片 |d 23cm

• 300 __ |a 湛庐文化 心视界

• 305 __ |a 由Perigee授权出版

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 330 __ |a 本书引用了大量的专家研究成果，并结合众多实际案例，不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤，也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书，你和你的孩子将学会全新的生活方式：活在当下，抛却评判和期许，完全接纳自我和他人。

• 510 1_ |a 10 mindful minutes: giving our children-and ourselves-the social and emotional skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 霍恩 |9 huo en |c (女，Hawn, Goldie |f 1945.11-) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 霍尔登 |9 huo er deng |c (Holden, Wendy) |4 著

• 702 _0 |a 黄珏苹 |9 huang jue ping |4 译

• 702 _0 |a 胡晓旭 |9 hu xiao xu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20140916

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20160627

• 905 __ |a Wuxilib |d B848.4-49/1472