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• 200 1_ |a 吃出健康 |9 chi chu jian kang |b 专著 |e 药食同源食疗诸方 |f 韩燕全主编

• 210 __ |a 赤峰 |c 内蒙古科学技术出版社 |d 2025

• 215 __ |a 213页 |c 彩图，彩照 |d 24cm

• 300 __ |a 大经典在身边

• 330 __ |a 本书精心桃选了《本草纲目》中近百种常见食材与药材，剖析每一种食材与药材的性味、归经、养生功效、食用禁忌和食疗方法，结合现代人生活习惯和养生需求，挖掘日常食材中的保健奧秘，揭示平凡食物中的非凡功效，指导人们根据个体体质、季节更迭及健康状态，巧妙运用食物进行自我调养。

• 517 1_ |a 药食同源食疗诸方 |9 yao shi tong yuan shi liao zhu fang

• 606 0_ |a 食物养生

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 韩燕全 |9 han yan quan |4 主编

• 801 _0 |a CN |b O110106WBY |c 20250531

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