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- 000 01243nam0 2200289 450
- 010 __ |a 978-7-5713-1089-9 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20200902d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 低GI饮食法 |A diGIyin shi fa |e 吃对食物自然瘦 |f (加) 里克·盖洛普著 |d = The G.I. diet |e the green-light way to permanent weight loss |f Rick Gallop |g 谢迟译 |z eng
- 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2020.7
- 215 __ |a 241页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 饮食不注重食物的GI值可能让你吃得越少,变得越胖!GI是指食物消化后升高血糖的能力,食物的GI值越高,血糖越容易升高,人越容易没有饱腹感,越容易渴望吃更多食物,减肥越不容易成功。反之则能达到“只吃一口也很饱”的减肥目的!重视食物的GI值,才能让你在减肥的路上饱腹前行!
- 500 10 |a G.I. diet: the green-light way to permanent weight loss |m Chinese
- 517 1_ |a 吃对食物自然瘦 |A chi dui shi wu zi ran shou
- 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 食物疗法
- 701 _1 |a 盖洛普 |A gai luo pu |g (Gallop, Rick) |4 著
- 702 _0 |a 谢迟 |A xie chi |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20200804
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20210804
- 905 __ |a Wuxilib |d R247.1/1580