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- 010 __ |a 978-7-5023-9507-0 |d CNY49.80
- 100 __ |a 20150105d2014 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 伯恩斯新情绪疗法 |A Bo En Si Xin Qing Xu Liao Fa |f (美) 戴维·伯恩斯著 |g 李亚萍译
- 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2014.10
- 306 __ |a 版权由北京双螺文化交流有限公司所有
- 330 __ |a 本书主要介绍你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办?本书将是一套治疗体系,更是一整组的工具,向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术,从而战胜抑郁。
- 500 10 |a Feeling good : the new mood therapy |m Chinese
- 606 0_ |a 抑郁症 |A Yi Yu Zheng |x 精神疗法
- 701 _1 |a 伯恩斯 |A Bo En Si |g (Burns, David D.) |4 著
- 702 _0 |a 李亚萍 |A Li Ya Ping |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150105
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20171219
- 905 __ |a Wuxilib |d R749.405/17