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• 200 1_ |a 办公室解压指南 |9 ban gong shi jie ya zhi nan |b 专著 |f (美)布莱恩·E. 罗宾森(Bryan E. Robinson)著 |g 于巧丽，贾广民译

• 210 __ |a 北京 |c 新星出版社 |d 2025

• 215 __ |a 337页 |c 彩图 |d 19cm

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• 312 __ |a 版权页英文题名：#Chill: turn off your job and turn on your life

• 330 __ |a 本书将内容分解为12个月，通过全新起点：如何拜托职业高压；倾诉与同理心：如何构建和谐的人际关系；放下与释怀：如何轻装前行等月份章节，帮助读者正视办公室压力问题并练习解压。

• 510 1_ |a #Chill: turn off your job and turn on your life |z eng

• 606 0_ |a 心理压力 |x 心理调节 |j 指南

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 罗宾森 |9 luo bin sen |c (Robinson, Bryan E.) |4 著

• 702 _0 |a 于巧丽 |9 yu qiao li |4 译

• 702 _0 |a 贾广民 |9 jia guang min |4 译

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