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- 010 __ |a 978-7-5308-8526-0 |d CNY29.80
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- 200 1_ |a 养生固本健康人生 |9 yang sheng gu ben jian kang ren sheng |b 专著 |f 蔡向红编著
- 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2014
- 215 __ |a 18,455页 |c 图 |d 29cm
- 330 __ |a 本书从四季养生着手,围绕着中医养生最基本的正气、阴阳、脏腑,着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志,深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区,了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态,并介绍了国医文化中的经络养生方法和简单的拉筋拍打技巧,列出了家庭养生中常见的养生药膳。
- 701 _0 |a 蔡向红 |9 cai xiang hong |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20140116
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20160325
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