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- 010 __ |a 978-7-115-46676-1 |d CNY68.00
- 100 __ |a 20171220d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 普拉提核心功能解剖学 |9 pu la ti he xin gong neng jie pou xue |e 核心稳定性高效训练图解 |f (美)埃文·奥沙(Evan Osar),(美)麦瑞李·巴萨德(Marylee Bussard)著 |g 张猛译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017.12
- 215 __ |a 172页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提6大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等6个方面,图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图,为读者直观展现普拉提运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系统所产生的积极影响。
- 517 1_ |a 核心稳定性高效训练图解 |9 he xin wen ding xing gao xiao xun lian tu jie
- 606 0_ |a 健身运动 |x 运动解剖 |j 图解
- 701 _0 |c (美) |a 奥沙 |9 ao sha |c (Osar, Evan) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 巴萨德 |9 ba sa de |c (Bussard, Marylee) |4 著
- 702 _0 |a 张猛 |9 zhang meng |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20171220
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20180802
- 905 __ |a Wuxilib |d G804.4/11