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• 010 __ |a 978-7-5546-1404-4 |d CNY39.80

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 制怒心理学 |9 zhi nu xin li xue |b 专著 |f 曾杰著

• 210 __ |a 苏州 |c 古吴轩出版社 |d 2019.10

• 215 __ |a 244页 |d 21cm

• 312 __ |a 封面副题名：正向消除怒气的情绪管理手册

• 330 __ |a 本书阐述了愤怒的根源，介绍了7中常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆拍愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”，就可以更好地处理愤怒情绪，并将愤怒转化为美好生活的积极动力，从而获得幸福与平和的生活！

• 333 __ |a 一般读者

• 517 1_ |a 正向消除怒气的情绪管理手册 |9 zheng xiang xiao chu nu qi de qing xu guan li shou ce

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 曾杰 |9 zeng jie |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20191120

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20200528

• 905 __ |a Wuxilib |d B842.6/547