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- 010 __ |a 978-7-5535-1958-6 |b 精装 |d CNY88.00
- 100 __ |a 20200902d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 你的身体,是一切美好的开始 |A ni de shen ti,shi yi qie mei hao de kai shi |d = The body book |f (美) 卡梅隆˙迪亚茨, 桑德拉˙巴克著 |g 王敏译 |z eng
- 210 __ |a 上海 |c 上海文化出版社 |d 2020.6
- 215 __ |a 303页, [2] 页图版 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 未读·生活家 |A wei du·sheng huo jia
- 312 __ |a 版权页英文题名:The body book : the law of hunger, the science of strenth, and other ways to love your amazing body
- 330 __ |a 著名影星卡梅隆·迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学,与女性朋友们分享。她想让女士们明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物,只有了解她、接受她、呵护她,才能真正拥有自信、遇见美好。在这本书里,没有设定任何需要你在一周、一个月或一年内达成的目标。最好的东西都是不可能速成的,那种能让你一夜之间变得健健康康、快快乐乐的速效良方、魔力药丸,是根本不存在的。本书的目标是你未来的永远。你将得到的不是减掉几斤体重、缩小几寸腰围,而是全方位的身心健康。今天、明天,直到20年后,营养、运动、自律都是最值得你花时间去关注的问题,因为这些就是健康,而健康就是一切。
- 500 10 |a Body book : the law of hunger, the science of strenth, and other ways to love your amazing body |m Chinese
- 606 0_ |a 女性 |A nu^ xing |x 修养 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 迪亚茨 |A di ya ci |g (Diaz, Cameron), |f 1972- |4 著
- 701 _1 |a 巴克 |A ba ke |g (Bark, Sandra) |4 著
- 702 _0 |a 王敏 |A wang min |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20200831
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20210625
- 905 __ |a Wuxilib |d B825.5/106