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• 010 __ |a 978-7-5520-3996-2 |d CNY58.80

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 屏幕时代，重塑孩子的自控力 |A ping mu shi dai ， chong su hai zi de zi kong li |f (加) 希米·康著 |d = The tech solution creating healthy habits for kids growing up in a digital world |f Shimi K.Kang |g 张晶译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海社会科学院出版社 |d 2023.3

• 215 __ |a 297页 |c 图 |d 23cm

• 330 __ |a 这是一本写给屏幕时代父母的教养指南。你可能已经注意到了一些警示信号，你9岁的儿子玩电子游戏越多，就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较，然后感到无比沮丧。我们是否应该给孩子买一部手机？我们是否应该限制孩子们的屏幕时间？作者希米·康为加拿大儿童精神科医生，她简化了最前沿的神经科学知识，解释了无处不在电子产品和网络是如何影响发育中的青少年的大脑和行为习惯的。在此基础上，她提供了解决具体问题的切实有效的方法，无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌，还是孤独感。本书还给出了一个完整的6周6步骤计划，帮助孩子养成健康的科技产品使用习惯，让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择，最大限度地享受科技带来的好处，并将风险降到最低。不偏激，不矫枉过正，辩证地看待屏幕时代的现状以及利弊是我们要传递给孩子的态度。按照这本书中列出的解决方案去做，你的孩子将学会以健康积极的方式去使用科技，这也将有助于他们学会应对未来生活抛来的各种麻烦。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Tech solution creating healthy habits for kids growing up in a digital world |m Chinese

• 606 0_ |a 家庭教育 |A jia ting jiao yu

• 690 __ |a G78 |v 5

• 701 _1 |a 康 |A kang |g (Kang, Shimi K.) |4 著

• 702 _0 |a 张晶 |A zhang jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20230103

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20231010

• 905 __ |a Wuxilib |d G78/3853