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• 200 1_ |a 减肥，我要饱饱地瘦下去 |9 jian fei ， wo yao bao bao di shou xia qu |b 专著 |f 仰望尾迹云著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2019.11

• 215 __ |a 10,275页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 为了还原饮食跟减肥之间的关系全貌，本书把日常饮食分成主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等几大类，详细分析了减肥时应该如何选择食物、如何加工食物，做到“全食”减肥，即不节食、不挑食，减肥肉不减健康。另外，还特别为不同体重区间的男性女性减肥者提供了21天减6斤的减肥“万能食谱”。

• 333 __ |a 减肥人群

• 606 0_ |a 减肥 |x 食物疗法

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 仰望尾迹云 |9 yang wang wei ji yun |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20191106

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20200611

• 905 __ |a Wuxilib |d R247.1/1536