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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 我的睡眠我作主 |9 wo de shui mian wo zuo zhu |b 专著 |f 武楠楠编著

• 210 __ |a 武汉 |c 武汉大学出版社 |d 2014

• 215 __ |a 148页 |d 23cm

• 225 2_ |a 心理健康自助丛书 |f 丁成标主编

• 330 __ |a 本书是“健康心理自助”系列丛书中的一本。全文论述了睡眠的相关知识，讨论了失眠多梦等睡眠障碍的各种表现形成及影响睡眠正常的原因，并结合国际研究成果，提供了消除障碍的化疗及自疗的方法具有实用性。

• 461 _0 |1 2001 |a 心理健康自助丛书 |1 035 |a (A100000NLC)002802501

• 606 0_ |a 睡眠 |x 基本知识

• 606 0_ |a 睡眠障碍 |x 防治 |x 基本知识

• 606 0_ |a 睡眠

• 606 0_ |a 睡眠障碍

• 690 __ |a R163 |v 5

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |a 武楠楠 |9 wu nan nan |c (女, |f 1982-) |4 编著

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20140716

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150409

• 905 __ |a Wuxilib |d R163/89