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• 200 1_ |a 爱运动、爱健康的一家人 |9 ai yun dong、ai jian kang de yi jia ren |b 专著 |f 王坤主编

• 210 __ |a 上海 |c 上海交通大学出版社 |d 2024

• 215 __ |a 253页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 科学健身运动科普书

• 330 __ |a 本书以一个三代六口之家为背景，将家庭运动健身的基础知识融入日常生活场景中，以此向读者传递关于健身和运动的科学知识与实践方法。全书包括基本运动原则、常见运动误区、运动热身和拉伸、运动与减肥、运动与营养、运动损伤预防与康复，以及常见运动项目指导等内容。

• 606 0_ |a 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 王坤 |9 wang kun |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20241113

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20250805

• 905 __ |a Wuxilib |d G883/328