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• 200 1_ |a 绝不拖延 |9 jue bu tuo yan |b 专著 |e 战胜焦虑、懒惰与混乱的心理学 |f 倪显伟著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 212页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从剖析拖延现象入手，揭示出拖延的深层原因，结合心理学、脑科学、专注力、清单思维、习惯养成等多个领域的内容，阐述了解决拖延问题的思路和有效可行的方法。

• 517 1_ |a 战胜焦虑、懒惰与混乱的心理学 |9 zhan sheng jiao lv 、 lan duo yu hun luan de xin li xue

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 倪显伟 |9 ni xian wei |4 著

• 801 _0 |a CN |b OLCC |c 20230725

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• 905 __ |a Wuxilib |d B848.4/1839