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• 010 __ |a 978-7-5153-6844-3 |b 精装 |d CNY69.00

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• 200 1_ |a 荷欧波诺波诺初体验 |9 he ou bo nuo bo nuo chu ti yan |b 专著 |f (美)伊贺列卡拉·修·蓝(Ihaleakala Hew Len)，(美)卡迈拉·拉斐洛维奇(Kamaile Rafelovich)著 |g 曹莺译

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2023

• 215 __ |a 154页 |c 图，彩照 |d 19cm

• 300 __ |a 青心文化

• 330 __ |a 本书由“什么是荷欧波诺波诺”“与内在小孩好好相处”“实践中！像荷欧波诺波诺的前辈们请教”三章构成。作者站在荷欧波诺波诺初体验者的角度上，带领读者运用“谢谢你、对不起、请原谅、我爱你”这四句话来清理自己内在的信息，使其回归到“零”的状态，从而帮助解决生活中遇到的一系列问题。

• 606 0_ |a 幸福 |j 通俗读物

• 690 __ |a B82-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 蓝 |9 lan |c (Len, Ihaleakala Hew) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 拉斐洛维奇 |9 la fei luo wei qi |c (女，Rafelovich, Kamaile) |4 著

• 702 _0 |a 曹莺 |9 cao ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20230801

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20240702

• 905 __ |a Wuxilib |d B82-49/241