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• 200 1_ |a 食养明眸 |9 shi yang ming mou |b 专著 |e 实用的眼部护理全书 |f 李广美主编

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2025

• 215 __ |a 181页 |c 彩图 |d 23cm

• 330 __ |a 本书为实用的眼部护理读物，以中医理论为基础，系统介绍眼部健康相关知识。首先阐释眼睛的构造及与经络穴位、五脏六腑（尤其是肝）的密切关系；其次讲解日常眼部护理技巧，包括眼周穴位按摩、热敷冷敷、不同年龄段保养方法等；接着提供大量护眼食谱，涵盖蔬菜、水果、肉类等多种食材的搭配与制作；还针对黑眼圈、眼袋、近视、白内障、干眼症等常见眼部问题，给出饮食调养原则及对应护眼食谱。

• 606 0_ |a 眼 |x 保健

• 690 __ |a R770.1 |v 5

• 701 _0 |a 李广美 |9 li guang mei |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20251209

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20260429

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