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- 010 __ |a 978-7-5100-7654-1 |d CNY32.00
- 100 __ |a 20140617d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 优雅地老去 |9 you ya di lao qu |b 专著 |e 678位修女揭开阿尔茨海默病之谜 |f (美)大卫·斯诺登(David Snowdon)著 |g 李淑珺译
- 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版公司北京公司 |d 2014
- 215 __ |a 19,259页 |d 21cm |c 照片
- 312 __ |a 封面英文题名:Aging with grace: what the nun study teaches us about leading longer, healthier, and more meaningful lives
- 330 __ |a 老年如何过得优雅?经过一生的学习和打拼,到了岁月将尽之时,究竟是以清醒的神智安享天年,还是目光呆滞、记忆丧失,成为家人的负担?为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病,作者主持了以678位修女为对象的修女研究项目,通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查,以及研究修女死后捐出的大脑,他发现了一些能够延缓衰老,防治阿尔茨海默病的方法:坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老,接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康,而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。
- 510 1_ |a Aging with grace |e what the nun study teaches us about leading longer, healthier, and more meaningful lives |z eng
- 517 1_ |a 678位修女揭开阿尔茨海默病之谜 |9 678 wei xiu nv jie kai a er ci hai mo bing zhi mi
- 701 _0 |c (美) |a 斯诺登 |9 si nuo deng |c (Snowdon, David) |4 著
- 702 _0 |a 李淑珺 |9 li shu jun |c (翻译) |4 译
- 801 _0 |a CN |b OLCC |c 20140806
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- 905 __ |a Wuxilib |d C913.6/19