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• 010 __ |a 978-7-115-45305-1 |d CNY55.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 自愈的本能 |A zi yu de ben neng |e 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法 |f (法) 大卫·塞尔旺－施莱伯著 |d = The instinct to heal |e curing depression, anxiety, and stress without drugs and without talk therapy |f David Servan-Schreiber |g 曾琦译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a 222页 |c 图 |d 23cm

• 330 __ |a 数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑，但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫?塞尔旺－施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态时抑郁、焦虑和压力才会得到缓解。本书旨在使人们发掘并唤醒内在的治愈本能，向读者提供通过自我治疗，消除抑郁、焦虑和压力的自然疗愈方法。这些疗法能对患者产生更快速、更有效和永久性的治愈效果。

• 333 __ |a 大众读者。

• 500 10 |a Instinct to heal : curing depression, anxiety, and stress without drugs and without talk therapy |m Chinese

• 517 1_ |a 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法 |A yi yu、jiao lu^ he qing xu ya li de qi da zi ran liao fa

• 606 0_ |a 精神疗法 |A jing shen liao fa |x 自然疗法

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 701 _1 |a 塞尔旺－施莱伯 |A sai er wang－shi lai bo |g (Servan-Schreiber, David) |4 著

• 702 _0 |a 曾琦 |A zeng qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20171127

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20180308

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.055/226