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• 200 1_ |a DK跑步全书 |9 DK pao bu quan shu |b 专著 |e 跑步与马拉松完全指南 |f 英国DK出版社编著 |g 汤璐译

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2016

• 215 __ |a 192页 |c 图 |d 24cm

• 312 __ |a 封面英文题名：The complete running & marathon book

• 330 __ |a 本书首先介绍了基本的肌肉和生物力学常识，帮助人们了解如何利用它们提高自己的跑步效能。然后，囊括了起跑前的准备、训练的开始和提升，以及巅峰状态的获得等内容。同时，本书也给出了竞技方面的建议和意见，其中包括赛后恢复的相关知识。

• 510 1_ |a Complete running & marathon book |z eng

• 517 1_ |a 跑步与马拉松完全指南 |9 pao bu yu ma la song wan quan zhi nan

• 606 0_ |a 马拉松跑 |x 基本知识

• 690 __ |a G822.8 |v 5

• 702 _0 |a 汤璐 |9 tang lu |4 译

• 711 02 |a 英国DK出版社 |9 ying guo DK chu ban she |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20160708

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20170724

• 905 __ |a Wuxilib |d G822.8/16