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• 005 20220530102000.0

• 010 __ |a 978-7-300-29283-0 |d CNY55.00

• 100 __ |a 20210716d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 灯火之下 |9 deng huo zhi xia |b 专著 |e 写给青少年抑郁症患者及家长的自救书 |d The depression workbook for teens: tools to improve your mood, build self-esteem, and stay motivated |f (美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)著 |g 段鑫星，谢幸福，吕凯淇译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2021

• 215 __ |a 178页 |d 21cm

• 225 1_ |a 青少年心理关怀系列

• 305 __ |a Callisto Media, Inc.通过大苹果公司授权出版

• 314 __ |a 凯蒂·赫尔利，持证临床社工(LCSW)，儿童和青少年心理治疗师，育儿专家和作家，公益组织“坚强女生”(一个为5至11岁女孩提供服务的公益团体)的创立者。 她的研究成果刊登在《华盛顿邮报》 《公共广播公

• 330 __ |a 本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计，来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱，从而调节心情状态，回归正常生活。此外，作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习，以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯，从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状，最终达到回归正常生活的目的。

• 510 1_ |a Depression workbook for teens: tools to improve your mood, build self-esteem, and stay motivated |z eng

• 517 1_ |a 写给青少年抑郁症患者及家长的自救书 |9 xie gei qing shao nian yi yu zheng huan zhe ji jia zhang de zi jiu shu

• 606 0_ |a 青少年 |x 抑郁症 |x 诊疗

• 690 __ |a R749.94 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 赫尔利 |9 he er li |c (Hurley, Katie) |4 著

• 702 _0 |a 段鑫星 |9 duan xin xing |c (女， |f 1964-) |4 译

• 702 _0 |a 谢幸福 |9 xie xing fu |4 译

• 702 _0 |a 吕凯淇 |9 lü kai qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b A350000FJL |c 20210729

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20220307

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.94/60