机读格式显示(MARC)

• 000 01149nam0 2200289 450

• 001 0000615681

• 005 20150625132800.0

• 010 __ |a 978-7-115-37002-0 |d CNY48.00

• 100 __ |a 20150515d2015 em y0chiy0110 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 力量与体能训练 |9 li liang yu ti neng xun lian |b 专著 |d Anatomy of strength & conditioning |f (美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman)著 |g 杨溪译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2015

• 215 __ |a 160页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 肌肉训练完全图解

• 330 __ |a 力量与体能训练的目的不仅在于帮助你举起更重的东西，更在于以更好的姿势做到这一点，即力量的增强与方法的使用得当。盲目训练力量可能会导致运动损伤，本书的目的在于平衡且综合地锻炼及使用肌肉，通过一组一组肌肉的组合锻炼达到这一目的。

• 510 1_ |a Anatomy of strength & conditioning |z eng

• 606 0_ |a 肌肉 |x 力量训练 |j 图解

• 690 __ |a G808.14-64 |v 5

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 利伯曼 |9 li bo man |c (Liebman, Hollis Lance) |4 著

• 702 _0 |a 杨溪 |9 yang xi |4 译

• 801 _0 |a CN |b CL |c 20150515

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150625

• 905 __ |a Wuxilib |d G808.14/8