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• 200 1_ |a 拉伸运动私人教练150课 |9 la shen yun dong si ren jiao lian 150 ke |f 健身私人教练编写组编

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2015.01

• 215 __ |a 187页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 健身私人教练系列

• 314 __ |a 封面折页题：周建梅，张志华，刘响应主编

• 330 __ |a 拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制；拉伸不需要篮球、网球、羽毛球那样的场地；拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械；拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习；拉伸不会对身体造成负担和运动伤害，动作简单一学就会。温和而没有压力的拉伸运动，即便是不擅长运动的你也能成为达人。

• 333 __ |a 健身爱好者

• 461 _0 |1 2001 |a 健身私人教练系列

• 606 0_ |a 健身运动 |x 基本知识

• 606 0_ |a 健身运动

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 701 _0 |a 周建梅 |9 zhou jian mei |4 主编

• 701 _0 |a 张志华 |9 zhang zhi hua |4 主编

• 701 _0 |a 刘响应 |9 liu xiang ying |4 主编

• 712 02 |a 健身私人教练编写组 |9 jian shen si ren jiao lian bian xie zu |4 编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20150112

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150612

• 905 __ |a Wuxilib |d G831.3/114