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• 010 __ |a 978-7-115-55619-6 |d CNY99.00

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• 200 1_ |a 自行车运动训练指南 |A zi xing che yun dong xun lian zhi nan |e 全面提升骑行表现的系统性训练 |f (英) 香农·沙凡铎著 |g 张建译

• 205 __ |a 第2版 |b 修订版

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.04

• 215 __ |a 208页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 香农·沙凡铎 (Shannon Sovnda), 是位医学博士, 也是Garmin Sharp Baracuda职业自行车队的队医, 就职于科罗拉多大学的普通临床研究中心 (General Clinical Research Center, GCRC)。张建, 河北师范大学体育硕士, 备战2016里约奥运会身体功能训练团队中方体能执行教练, 主要负责备战里约奥运会期间中国自行车队场地短距离国家队的体能测评与训练指导服务。长期参与河北省体育科学研究所的青少年运动员选材与研究工作, 在国内多家期刊和国内外会议上发表运动科学相关论文十余篇。主要研究方向是运动训练、体能训练。

• 330 __ |a 本书是《自行车运动训练指南: 全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版, 是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面, 包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备, 以及56套自行车运动训练万案。每个训练方案均有详细的执行步骤, 易于理解和操作。

• 333 __ |a 本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能, 从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读。

• 517 1_ |a 全面提升骑行表现的系统性训练 |A quan mian ti sheng qi xing biao xian de xi tong xing xun lian

• 606 0_ |a 自行车运动 |A zi xing che yun dong |x 运动训练 |j 指南

• 690 __ |a G872.32-62 |v 5

• 690 __ |a G872.3 |v 5

• 701 _1 |a 沙凡铎 |A sha fan duo |g (Sovndal, Shannon) |4 著

• 702 _0 |a 张建 |A zhang jian |4 译

• 801 _0 |a CN |b JCXA |c 20211206

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20230314

• 905 __ |a Wuxilib |d G872.3/38-2