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• 010 __ |a 978-7-5551-1372-0 |d CNY69.80

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• 200 1_ |a 日日滋养 |A ri ri zi yang |e 365天爱自己的生活良方 |d = Enjoy tender moments |e tips to find internal energy to love yourself always |f 周一妍著 |z eng

• 210 __ |a 南宁 |c 广西科学技术出版社 |d 2020.12

• 215 __ |a 268页 |c 彩图 |d 23cm

• 330 __ |a 本书旨在帮助读者通过40个简单易行的方式达到滋养身、心、灵的效果。全书分为六个章节，前五章从空间、身体、心灵、精神、梦想五个方面，给出34个滋养的方式，可以运用在365天的生活中，介绍的方法简单易行，如跑步、熏香、做早餐、为自己布置一个小角落等，无论你是何年纪与职业，都能在回到家后，通过这些方式卸下一天的疲惫，以最适合自己的方式来滋养身心灵。第六章是作者做整理公众号中遇见的6位生活方式达人的故事，看他们如何滋养自己并实现自己的理想生活。书中介绍的所有案例作者均亲身实践过，作者文笔流畅，搭配实拍的清新感的图片，让本书可以成为一本滋养女性的枕边书。

• 333 __ |a 女性读者

• 510 1_ |a Enjoy tender moments |e tips to find internal energy to love yourself always |z eng

• 517 1_ |a 365天爱自己的生活良方 |A 365tian ai zi ji de sheng huo liang fang

• 606 0_ |a 女性 |A nu^ xing |x 生活方式 |j 通俗读物

• 690 __ |a C913.3 |v 5

• 701 _0 |a 周一妍 |A zhou yi yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20210101

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20230410

• 905 __ |a Wuxilib |d C913.3/193