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- 100 __ |a 20150227d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a DANIEL的天空 |9 DANIEL de tian kong |b 专著 |e 运动造就快乐的你 |f Daniel Zhang编著
- 210 __ |a 上海 |c 上海交通大学出版社 |d 2014
- 215 __ |a 71页 |c 照片 |d 24cm
- 330 __ |a 本书从科学运动到持续运动的理念和实践出发,展示了运动即快乐的道理。全书分为7个章节,分别对运动的思想、健康的观点,以及解读身体的密码等几个方面进行重点阐述。针对当前社会中普遍存在的因缺乏运动导致的亚健康问题,作者结合自身超过25年的健身经验与思考,归纳出了一系列改善运动的理念和掌握持续运动的方法。
- 517 1_ |a 运动造就快乐的你 |9 yun dong zao jiu kuai le de ni
- 701 _0 |a 张 |9 zhang |c (Zhang, Daniel) |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20150227
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