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• 005 20171204142800.0

• 010 __ |a 978-7-5399-9633-2 |b 精装 |d CNY42.00

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• 200 1_ |a 落差 |9 luo cha |e 如何化解我们内心的失望 |d Tout |e deprime est un bien portant qui s'ignore |f (法)米歇尔·勒朱瓦耶著 |g 陈思宇译 |z fre

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2016.10

• 215 __ |a 263页 |c 图 |d 22cm

• 225 2_ |a 读自己·轻抑郁

• 330 __ |a 本书是一本书是一本情绪自助书，面对心理落差，预防抑郁并非只能靠医生，有抑郁倾向的人可以通过培养一种生活方式来改善精神健康，通过一系列哲学和心理学训练帮助我们直面负面情绪，通过训练我们尊重情绪和成熟的思想，重新找到自我。这本书是通向更幸福的生活的实用指南。

• 333 __ |a 一般读者

• 461 _0 |1 2001 |a 读自己·轻抑郁

• 510 1_ |a Tout |e deprime est un bien portant qui s'ignore |z fre

• 517 1_ |a 如何化解我们内心的失望 |9 ru he hua jie wo men nei xin de shi wang

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |c (法) |a 勒朱瓦耶 |9 le zhu wa ye |b 米歇尔 |4 著

• 702 _0 |a 陈思宇 |9 chen si yu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20161012

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20171204

• 905 __ |a Wuxilib |d B842.6/392