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• 010 __ |a 978-7-5153-6226-7 |d CNY59.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 瑜伽休息术 |9 yu jia xiu xi shu |b 专著 |d Yoga nidra |f (印)斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯沃蒂著 |g 叶平译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2021

• 215 __ |a 185页 |c 图 |d 23cm

• 225 1_ |a 悠季丛书

• 300 __ |a 青心文化

• 330 __ |a 本书从瑜伽和科学的角度阐述了瑜伽休息术的理论，并且其中还包括一部分作者课上练习的实录。除此以外，本书还致力于将瑜伽休息术广泛地应用于深度放松、压力管理和治疗，从而加快教育中的学习进度。

• 510 1_ |a Yoga nidra |z eng

• 606 0_ |a 瑜伽 |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |c (印) |a 萨拉斯沃蒂 |9 sa la si wo di |f (1923-) |4 著

• 702 _0 |a 叶平 |9 ye ping |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20220615

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20230206

• 905 __ |a Wuxilib |d R793.51/171