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• 010 __ |a 978-7-5304-7567-6 |d CNY69.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 肌肉塑造全书 |9 ji rou su zao quan shu |b 专著 |e 精准掌控650块肌肉，科学健身 |d The book of muscle: the world's most authoritative guide to building your body |f (美)伊恩·金，(美)卢·舒勒著 |g 左继荣，王晓芸译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2015

• 215 __ |a 251页 |c 图 |d 25cm

• 330 __ |a 本书涵盖了塑造肌肉的科学以及肌肉本身的艺术感，第一章为涉及到的生理学的知识，第二章讲解了健身所涉及到的5大肌肉群的工作原理等，并根据不同肌肉群设计了很多动作，第三章为训练前的伸展和热身等前期准备活动，第四章分别为初级、中级、高级健身爱好者制定了训练计划。

• 510 1_ |a Book of muscle |e the world's most authoritative guide to building your body |z eng

• 517 1_ |a 精准掌控650块肌肉，科学健身 |9 jing zhun zhang kong 650 kuai ji rou，ke xue jian shen

• 606 0_ |a 肌肉 |x 力量训练

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 金 |9 jin |b 伊恩 |4 著

• 701 _1 |c (美) |a 舒勒 |9 shu le |b 卢 |4 著

• 702 _0 |a 左继荣 |9 zuo ji rong |4 译

• 702 _0 |a 王晓芸 |9 wang xiao yun |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20151013

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20160429

• 905 __ |a Wuxilib |d G808.14/20