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- 010 __ |a 978-7-111-62370-0 |d CNY49.00
- 100 __ |a 20190626d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 欲望的博弈 |A Yu Wang De Bo Yi |9 yu wang de bo yi |b 专著 |e 如何用正念摆脱上瘾 |f (美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer)著 |g 闾佳译
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2019
- 215 __ |a 20,238页 |c 图,照片 |d 21cm
- 305 __ |a 由Yale University Press通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版
- 312 __ |a 版权页英文题名:The craving mind: from cigarettes to smartphones to love-why we get hooked and how we can break bad habits
- 330 __ |a 本书作者揭示了应该如何利用鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾行为。他描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包含病人的故事、作者自己的经历,以及作者自己的实验发现和其他人的科学发现,帮助读者超越渴望,减轻压力,最终过上更充实的生活。
- 510 1_ |a Craving mind |e from cigarettes to smartphones to love-why we get hooked and how we can break bad habits |z eng
- 517 1_ |a 如何用正念摆脱上瘾 |9 ru he yong zheng nian bai tuo shang yin
- 606 0_ |a 病态心理学 |A Bing Tai Xin Li Xue |j 通俗读物
- 701 _0 |c (美) |a 布鲁尔 |A Bu Lu Er |9 bu lu er |c (Brewer, Judson) |4 著
- 702 _0 |a 闾佳 |A Lv Jia |9 lv jia |4 译
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20190626
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20200901
- 905 __ |a Wuxilib |d B846/131