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• 005 20170623104100.0

• 010 __ |a 978-7-115-42212-5 |d CNY49.00

• 100 __ |a 20160628d2016 em y0chiy0110 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 腹肌之王 |9 fu ji zhi wang |b 专著 |e 打造完美核心区 |d Core fitness solution |e more than 5000 customized workouts you can do anywhere |f (美)肯德尔·伍德(Kendall Wood), (美)迈克尔·德梅代罗斯(Michael De Medeiros)著 |g (美)罗伯特·雷夫(Robert Reiff)摄影 |g 王丹译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 175页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 悦动空间

• 330 __ |a 本书由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与著名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·梅代罗斯联手打造，共分7章，内容包括：核心区有关问题、下腹肌、上腹肌、腹斜肌、整体核心、全身练习计划、训练日志。不同水平的锻炼者都可以根据书中介绍的原则和练习动作，制定适合自己的健身方案，从而通过循序渐进的练习取得满意的健身效果。

• 510 1_ |a Core fitness solution |e more than 5000 customized workouts you can do anywhere |z eng

• 517 1_ |a 打造完美核心区 |9 da zao wan mei he xin qu

• 606 0_ |a 腹 |x 肌肉 |x 力量训练

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 伍德 |9 wu de |c (Wood, Kendall) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 德梅代罗斯 |9 de mei dai luo si |c (Medeiros, Michael De) |4 著

• 702 _0 |c (美) |a 雷夫 |9 lei fu |c (Reiff, Robert) |4 摄影

• 702 _0 |a 王丹 |9 wang dan |4 译

• 801 _0 |a CN |b GLLIB |c 20161011

• 905 __ |a Wuxilib |d G808.14/29