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• 010 __ |a 978-7-111-68417-6 |d CNY69.00

• 100 __ |a 20211019d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 焦虑的智慧 |9 jiao lv de zhi hui |b 专著 |e 担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈 |d The wisdom of anxiety |e how worry and intrusive thoughts are gifts to help you heal |f (美)谢丽尔·保罗(Sheryl Paul)著 |g 周雪译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a 20,216页 |d 23cm

• 300 __ |a 华章心理

• 305 __ |a Sounds True通过大米国际版权授权出版

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 330 __ |a 本书作者认为，焦虑是信号，是身体发出的明确的邀请，邀请我们重新认识自己、信任自己、治愈自己。书中探讨了我们敏感内心驾驭生活的三个关键，将实践练习、荣格分析和个人故事相结合，从身体、思维、情绪和心灵这四大领域，阐述了从焦虑中获得智慧的实用方法，并分享如何将这些方法用于人际关系，从而创造幸福的生活的故事。作者还特别关注生活变化所引发的焦虑，从四季更迭到职业变化，从结婚或怀孕等事件。

• 510 1_ |a Wisdom of anxiety |e how worry and intrusive thoughts are gifts to help you heal |z eng

• 517 1_ |a 担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈 |9 dan you he qin ru shi si wei ru he bang zhu wo men liao yu

• 606 0_ |a 焦虑 |x 防治 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 抑郁症 |x 防治 |j 通俗读物

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 690 __ |a R749.4 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 保罗 |9 bao luo |c (Paul, Sheryl) |4 著

• 702 _0 |a 周雪 |9 zhou xue |f (1977-) |4 译

• 801 _0 |a CN |b WT |c 20211022

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20220516

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.7/120