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• 010 __ |a 978-7-5130-3698-6 |d CNY28.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 走出抑郁的泥潭 |9 zou chu yi yu de ni tan |b 专著 |f (英)杰西米·希伯德，(英)乔·乌斯马著 |g 殷亚敏，姜晓瑜，王永生译

• 210 __ |a 北京 |c 知识产权出版社 |d 2015

• 215 __ |a 195页 |d 19cm

• 300 __ |a 心理自助口袋书

• 305 __ |a 由Quercus Editions Ltd. 授权出版

• 312 __ |a 书名原文：This book will make you happy

• 330 __ |a 本书提供的方法和工具帮助读者改变消极的想法、感受和行为。内容包括：情绪低落的真相、认知行为疗法、改变你的行为、把时间留给自己、体能教育、情感重荷、思维游戏等。

• 510 1_ |a This book will make you happy |z eng

• 606 0_ |a 抑郁症 |x 防治

• 690 __ |a R749.4 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 希伯德 |9 xi bo de |c (Hibberd, Jessamy) |4 著

• 701 _0 |c (英) |a 乌斯马 |9 wu si ma |c (Usmar, Jo) |4 著

• 702 _0 |a 殷亚敏 |9 yin ya min |4 译

• 702 _0 |a 姜晓瑜 |9 jiang xiao yu |4 译

• 702 _0 |a 王永生 |9 wang yong sheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20151012

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20160408

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.4/57