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• 010 __ |a 978-7-115-49570-9 |d CNY88.00

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• 200 1_ |a 男性肌肉与力量训练指南 |9 nan xing ji rou yu li liang xun lian zhi nan |b 专著 |d A man's guide to muscle and strength |f (美)史蒂芬·卡布拉尔(Stephen Cabral)著 |g 李明，王承诚译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 14,270页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书从训练中应遵循的基本原则入手，结合运动营养指导，为读者提供了包含8套独特构思的6周训练计划，涉及纯力量训练、核心爆发力训练、力量与爆发力训练、功能性训练、核心自重训练和上半身增肌训练等。

• 510 1_ |a Man's guide to muscle and strength |z eng

• 606 0_ |a 男性 |x 肌肉 |x 力量训练 |j 指南

• 690 __ |a G808.14-62 |v 5

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 卡布拉尔 |9 ka bu la er |c (Cabral, Stephen) |4 著

• 702 _0 |a 李明 |9 li ming |4 译

• 702 _0 |a 王承诚 |9 wang cheng cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20190419

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20200520

• 905 __ |a Wuxilib |d G808.14/61