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• 200 1_ |a 硬派健身 |9 ying pai jian shen |i 100卡美食 |b 专著 |d Tough workout |i 100 calories food |f 斌卡[著] |z eng

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2019

• 215 __ |a 303页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书阐述减肥路上关于吃的各种“坑”，介绍不同体质在不同运动方式后的正确吃法。不只是冷食沙拉，不只是生吞鸡蛋，除了白水煮鸡胸，减肥的你可以吃人饭。

• 510 1_ |a Tough workout |i 100 calories food |z eng

• 606 0_ |a 健身运动 |x 基本知识

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• 701 _0 |a 斌卡 |9 bin ka |4 著

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