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• 200 1_ |a 秋冬好进补 |A Qiu Dong Hao Jin Bu |f 刘静贤编著

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2015

• 215 __ |a 200页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书分为11章，分别从秋冬进补的意义、进补先要“通”、补益虚弱体质、调养脾胃、秋养肺、冬补肾、因人而补、特殊进补法以及如何防止进补太过导致的上火等方面，为各位养生者详细介绍了如何秋冬进补，并为各位养生者提供了具体实用的方法供参考。本书结构清晰，语言通俗易懂、亲切生动，书中进补食疗方简单易操作，且食材都是平时常见的。“特殊进补法”中的运动、睡眠、打坐等方法，更是人人可以做到的。相信看完本书，一定会对你有帮助。

• 333 __ |a 养生爱好者。

• 606 0_ |a 补法 |A Bu Fa |x 基本知识

• 690 __ |a R243 |v 5

• 701 _0 |a 刘静贤 |A Liu Jing Xian |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20141208

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150525

• 905 __ |a Wuxilib |d R243/28