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• 010 __ |a 978-7-5189-5071-3 |d CNY60.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 李小龙健身法 |9 li xiao long jian shen fa |b 专著 |e 肢体表达的艺术 |d The art of expressing the human body |f (美)李小龙(Bruce Lee)，(美)约翰·里特(John Little)编著 |g 温戈，杨娟译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2019

• 215 __ |a 25,322页 |c 图，照片 |d 24cm

• 300 __ |a 李小龙作品

• 330 __ |a 本书作者通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法，体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。书中分别收录李小龙在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划。此外，书内还列出李小龙的营养饮食安排，展示他每日都可以保持良好状态的秘方。

• 510 1_ |a Art of expressing the human body |z eng

• 517 1_ |a 肢体表达的艺术 |9 zhi ti biao da de yi shu

• 606 0_ |a 武术 |x 运动训练 |y 中国

• 690 __ |a G852.02 |v 5

• 690 __ |a G852 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 李小龙 |9 li xiao long |c (Lee, Bruce |f 1940-1973) |4 编著

• 701 _0 |c (美) |a 里特 |9 li te |c (Little, John) |4 编著

• 702 _0 |a 温戈 |9 wen ge |4 译

• 702 _0 |a 杨娟 |9 yang juan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20190410

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20190816

• 905 __ |a Wuxilib |d G852/125