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• 200 1_ |a 减糖饮食 |9 jian tang yin shi |e 持续瘦身不反弹 |f 孙晶丹主编

• 210 __ |a 广州 |c 广东科技出版社 |d 2018

• 215 __ |a 186页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 金版饮食文库

• 330 __ |a 本书是一本教你满足一日三餐，不挨饿的“快瘦”法，通过日常的减糖饮食来瘦身的操作食谱，开篇介绍了关于糖的科普知识，接着推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷类等各种食材制成的日常减糖食谱、减糖甜点，以及自制酱料，并且能做到每个食谱上面均能标注清楚决定胖瘦的3个数字：含糖量、蛋白质含量、总热量。书末还附有“常见食物的含糖表”。书中每一道菜谱均配有精美成品图，部分菜品有视频二维码，只需要拿出手机扫一扫二维码，在线专业厨师教学，全部流程尽收眼底。

• 333 __ |a 一般读者

• 461 _0 |1 2001 |a 金版饮食文库

• 517 1_ |a 持续瘦身不反弹 |9 chi xu shou shen bu fan tan

• 606 0_ |a 减肥 |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 孙晶丹 |9 sun jing dan |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 北京天下好图书发行有限公司 |c 20180319

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• 905 __ |a Wuxilib |d TS972.161/351