机读格式显示(MARC)

• 000 01185nam0 2200265 450

• 001 0001174426

• 005 20251223113100.0

• 010 __ |a 978-7-115-67636-8 |d CNY59.80

• 100 __ |a 20250902d2025 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 成为大女主 |9 cheng wei da nv zhu |b 专著 |e 女性内在成长的7种力量 |f 易见著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2025

• 215 __ |a 246页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书共7章。第1章至第3章从自我感知出发，探讨如何读自己的情绪、需求和目标，避免被外界消耗；并且指出真正的成熟不是变得强硬，而是学会柔软与包容，接纳自身的不完美，才能在复杂关系中保持清醒。第4章至第6章聚焦行动与成长，鼓励读者摆脱比较心态，按照自己的节奏生活，并通过持续行动积累自信。第7章回归“我本位”，提醒读者真正的安全感来自内在，而非他人的认可；通过建立内心秩序、专注自我成长，才能避免被外界定义，活出真正自主的人生。

• 517 1_ |a 女性内在成长的7种力量 |9 nv xing nei zai cheng zhang de 7 zhong li liang

• 606 0_ |a 成功心理 |j 女性读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 易见 |9 yi jian |4 著

• 801 _0 |a CN |b OLCC |c 20250912

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20251223

• 905 __ |a Wuxilib |d B848.4-49/2485