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- 010 __ |a 978-7-115-43326-8 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20161025d2016 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 马拉松全方位科学训练指南 |A ma la song quan fang wei ke xue xun lian zhi nan |e 体能 力量 技术 心理 |e = Conditioning strength technique willpower |f 徐国峰, 罗誉寅著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016
- 215 __ |a 245页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 悦动空间 跑步训练 |A yue dong kong jian pao bu xun lian
- 330 __ |a 这是一本全方位介绍马拉松训练的图书。本书作者潜心研究跑步多年,通过科学化的“体能”、“技术”、“力量”训练,加上精神领域的“心理”探讨,将这份对跑步的热情灌注到本书中,带来这本理论与实用性兼顾,全方位指导跑者的训练书。本书带你在42。195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果,真正感受跑步的乐趣。本书附带一张光盘,作者讲解步频与身体振幅、跑步的能量系统以及正确的跑步脚步落地位置和落地时间等。
- 333 __ |a 本书适合广大的跑步爱好者学习阅读,尤其适合那些初级爱好者,以及处在瓶颈期希望提高自己成绩的中高级爱好者学习使用。
- 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间 跑步训练
- 517 1_ |a 体能 力量 技术 心理 |A ti neng li liang ji shu xin li
- 606 0_ |a 马拉松跑 |A ma la song pao |x 运动训练 |j 指南
- 701 _0 |a 徐国峰, |A xu guo feng |f 1983- |4 著
- 701 _0 |a 罗誉寅 |A luo yu yin |4 著
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150511
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20170428
- 905 __ |a Wuxilib |d G822.8/13