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• 200 1_ |a 漫画图解超级自控力 |9 man hua tu jie chao ji zi kong li |b 专著 |f 张月编著

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2024

• 215 __ |a 152页 |c 图 |d 23cm

• 330 __ |a 本书从自控力本身出发，从控制情绪、克制欲望、掌控习惯、打造行动力、面对困境几个方面出发，探讨如何运用、发挥自控力。

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 张月 |9 zhang yue |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240401

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20240927

• 905 __ |a Wuxilib |d B842.6-49/583