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• 200 1_ |a 完美瘦孕 |A wan mei shou yun |e 怀孕瘦身的择食之道 |f 邱宇清编著

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2016.11

• 215 __ |a 11, 290页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 怀孕生子是一件让人开心的事，可怀孕之后呢？妈妈要面临体重大幅度增长的现实。《完美瘦孕——怀孕瘦身的择食之道》这本书介绍的就是有效的孕期体重管理方法——合理的饮食、科学的运动。准妈妈应当根据胎宝宝每周的发育重点来合理搭配饮食，既确保营养物质摄入得充足，又要避免营养过剩，保持有效安全的孕期运动。科学控制孕期体重既能帮助准妈妈健康地怀孕，又有利于母婴健康和准妈妈产后瘦身，迅速恢复窈窕身姿。

• 333 __ |a 广大孕产妇

• 517 1_ |a 怀孕瘦身的择食之道 |A huai yun shou shen de ze shi zhi dao

• 606 0_ |a 孕妇 |A yun fu |x 营养卫生 |x 基本知识

• 690 __ |a R153.1 |v 5

• 701 _0 |a 邱宇清 |A qiu yu qing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20160606

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20171116

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